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当スクールは、トライアスリート選手育成を主体としたスクールを2000年より開校し、現在キッズ・ジュニア・一般エイジ・エリート選手をはじめ、オープンウォータースイマー、マスターズスイマー、ライフセービング選手、水泳を愛好する会員を対象に、早朝スイム、屋外プログラムなどをカリキュラムとしスクールを展開しております！ご興味ある方は是非ホームページよりご観覧ください。
アヤトトライアスロンスクール・ホームページ URL
http://www.ayato.jp
■対象：小学5年生～中学生のジュニア会員、および高校生以上～成人の方
・トライアスリートキッズ、ジュニア、一般・エイジ、エリート選手の方
・マスターズスイマー、オープンウォータースイマーの方 ・ライフセービング選手
・健康なからだを求め、水泳運動を主体に、朝の時間を有効に活用されたい 初心者からお気軽に泳ぐことを楽しみたい方 など。
■クラス紹介 ※早朝スイム「スイム-1」の無料体験実施中！要予約
1） 早朝スイム 「スイム-1」 火～日曜日 6：00～7：30 (90分)
レベルによる不安を解消し、また目的にそって、クラスをコース分けしております。
毎日の決められたスイムメニューを主体にし、お勤め時間にも対応できるよう 参加される会員の方の退出時間が個々に適応できます。
どなたからでも参加できるクラスです。 ※メニュー、開催日程などの詳細はアヤトＴＳ/URLより観覧できます。
2） 早朝スイム 「スイム-2」 火・木・土日曜日 7：30～8：30 (60分)
基本的には、フリー水泳時間です。 「スイム-1」で泳ぎ足りない方、「スイム-1」の予習、復習練習等の自主練に、 会員の方が自由に練習できる時間です。
3) 屋外プログラム：「サタデーラン」、「サンデーバイク」、「デュアスロントレーニング」
不定期の週末土日、祝日を利用し、トライアスロン種目の練習会を行なっています。 「サタデーラン」は、マラソン愛好者でも参加でき、陸上競技場のトラックを利用して
行なっています。“ペース走”“インターバル走”などを練習メニューを主体とし、個々のタイムを記録しながら、目的を明確において行ないます。また心拍計を利用し、心拍数値によるデーター的練習会も行なってます。
4) パーソナルトレーニング(個人指導)
「スイム」「ランニング」「バイク」「スピニング」「パワーマックスⅤ」 「ボディコンディショニング・ストレッチ」 など。
トライアスロン種目をはじめとし、雨の日の屋外練習が困難な日、お勤め帰りでバイクの用意がない時にも相応しい、有酸素運動効果もあるバイク練習に最適な「スピニング」トレーニングや、身体機能、パフォーマンスを強化する「パワーマックスⅤ」、怪我や身体の故障などを防ぐために、柔軟な身体作りをする「ボディコンディショニング・ストレッチ」を、会員の方からビジターの方までパーソナルでトレーニングが可能です
■料金
・入会金 10,500円／年会費 5,250円／入会登録手数料 1,050円
・早朝スイム-アヤトＴＳ正会員(高校生以上)/月会費 12,600円
・早朝スイム-アヤトＴＳチケット会員(高校生以上)/1回 2,000円・11回券/20,000円
アヤトＴＳチケット会員(小5～中学生)/4回券/6,000円
・屋外プログラム、パーソナルトレーニングなどの料金詳細は アヤトＴＳ/URLより観覧できます。
■ 問い合わせ先
アヤトトライアスロンスクール 代表 松山文人
住所：神奈川県川崎市中原区上小田中6-23-6タナベル2階 連絡先：TＥL 044-739-3005 FAX 044-739-3165
E-mａｉｌ： ayato@nifty.com URL：
http://www.ayato.jp
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